Что отвечать на вопрос «как настроение» и 5 способов его улучшить.

Почему спрашивают «как настроение?»

У человека может быть плохое настроение или обычное, спокойное. И в том и в другом, он, возможно, не хочет делиться своим эмоциональным состоянием.

Как минимум, вопрос как настроение, заставляет человека заглянуть внутрь себя и подумать, а какое же у него настроение.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Да и как отвечать на вопрос как настроение?

Предположим, кто-то спросил, как настроение. Другой задумался и понял, что вообщем-то ничего необычного, настроение как настроение. Или еще хуже, оно у него не самое лучшее.

А вопрос предполагает ответа. И ты скажешь:— Да всё в порядке, нормально.

И если это не правда, человек который тебе задал такой вопрос, вынудил тебя ответить неискренне. И этот диссонанс раздражает тебя.
 Или другого человека, если вопрос задал ты.

Ты же не всегда можешь и хочешь отвечать в стиле:— Да хреновое у меня настроение!

К тому же, это не вежливо. Еще ведь и обидеть этим ответом можно, а потом жалеть об этом. Или обескуражить таким ответом и далее последует вопрос: «А что так?» или «Что случилось?»

И тебе придётся рассказывать. А ты не хочешь вдаваться в подробности либо никому либо всем подряд. И потому просто скажешь человеку: «Нормально», чтобы тот не лез тебе в душу.

Что отвечать на вопрос «как настроение» и 5 способов его улучшить.

Известная фраза «со стороны виднее» не теряет своей актуальности. При этом, бок о бок с ней идет другая поговорка «чужая душа – потемки». Какое высказывание более справедливо? Все зависит от конкретной ситуации. Порой навязчивый вопрос «как настроение?» может дополнительно испортить и без того плохой настрой.

Предлагаем ознакомиться  Эректильная дисфункция – что это, почему член не стоит и что делать

Во-первых, внешний вид далеко не всегда отображает то, что происходит у человека на душе. Мрачный вид может быть естественным для кого-то, даже когда он выиграет в лотерею. При этом, «голливудская» улыбка зачастую входит в комплект эмоциональной «маски». Многое зависит от типа темперамента. У сангвиника радости хоть отбавляй.

Во-вторых, стоит понимать, кто задает вопрос «как настроение?», чтобы правильно интерпретировать его значимость для себя. Если спрашивает друг или родственник, который хорошо знает нормальное состояние, стоит призадуматься, возможно, с настроением действительно что-то не так. Если же вопрос задан мимолетным знакомым, то, скорее всего, это либо праздный интерес, либо провокация. Подобно ситуации с недостающей массой тела.

Например, кто-то пытается увеличить свой вес. Все близкие обращают внимание на то, что он действительно становится массивнее. Потом этот человек случайно встречает шляпочного знакомого, и слышит в свою сторону «Почему ты такой худой?», на ровном месте. С чего он вообще решил так? Зачем такую глупость озвучил? Просто не подумав, либо, наоборот, хорошо даже подумав, как лучше задеть.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

В-третьих, не важно, сколько раз спросят «как настроение?», куда важнее, что человек ощущает внутри. Если считаете, что все нормально, то нет смысла и задумываться по поводу вопроса. Подойдет банальный ответ – «все ок». В случае, когда и сами понимаете, что что-то не так, лучше подумать, как повысить себе настроение. О том, как это можно сделать, поговорим далее.

Пройти тест на темперамент

Когда можно задавать вопрос как настроение?

Другое дело, когда ты на вечеринке, все пьют и радуются. Тут вопрос, как настроение, очень даже уместен. В большинстве случаев, человек скажет, что-то вроде:— Вообще огонь! Здесь очень круто!

Предлагаем ознакомиться  Чем можно удивить мужчину в близости

И таким вопросом, ты человека наоборот подбодришь. Он начнёт говорить что настроение «супер!» и от этого у него оно еще больше улучшится. Да и ты почувствуешь этот заряд подъёма. Все в выигрыше.

Вот такие вот дела. Казалось бы, вопрос один и тот же. Вопрос вежливости, но в одном случае он приносит пользу, а в другом вред.

Как улучшить настроение?

Что отвечать на вопрос «как настроение» и 5 способов его улучшить.

Если на вопрос «как настроение?», ответ не добавляет оптимизма, следует немедленно приступить к его улучшению. Не обязательно изливать душу спросившему. Чаще всего, подобно вопросу «как дела?», о настроении спрашивают из-за приличия. Тут важнее быть честным с самим собой. Примерный алгоритм действий следующий:

  • Попытаться самому понять, все ли в порядке;
  • Разобраться в причинах плохого настроения;
  • Устранить факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон;
  • Переключиться на приятные моменты;
  • Получить эмоциональную подзарядку.

О печальном настроении

Если вдруг девушка печальна, то в силу женской природы, ей может как-раз таки хочется выговориться. И уместно спросить о её состоянии, но другими вопросами. Например:— Я заметил, ты сегодня грустная. У тебя что-то случилось?И добавить через паузу:— Если не хочешь, не отвечай.

https://www.youtube.com/watch?v=https:UVMormQwWXc

Это корректный вопрос, вместо бездумного «ты чего-то хмурая какая-то». Хотя и такой иногда уместен. Смотря кому и когда задавать. Вообщем задавай вопросы с умом, правильно оценивая ситуацию.

Оцените статью
Стояк
Adblock detector