Как вылечить невралгию в домашних условиях

Симптомы и признаки заболевания ↑

Основной признак невралгии — боль. Локализуется там, где повреждён нерв. Характер может быть совершенно разным:

  • сильная или слабая;
  • внезапная или тупая;
  • жгучая или тянущая;
  • режущая или ноющая;
  • приступообразная или постоянная.

Усиливается при резких движениях, чихании, наклонах, кашле, глубоком вздохе, надавливании, выполнении физической работы. При отсутствии лечения присоединяются мышечные спазмы. Болевая точка может покраснеть. Часто образуются отёки.

В зависимости от места поражения нервных корешков, симптомы невралгии спины могут быть разными.

  • Характер боли: неожиданные, резкие «прострелы», похожие на удары электрического тока, часто — из-за слишком энергичного поворота головы или надавливания;
  • траектория распространения: нижние шейные позвонки → затылок → околоушная область → глаза;
  • светобоязнь, потемнение в глазах;
  • синдром позвоночной артерии, проявляющийся мигренью и неприятными ощущениями во время расчёсывания;
  • гипергидроз;
  • слабость;
  • звон в ушах, проблемы со слухом;
  • бессонница;
  • гипертония.

Грудной отдел позвоночника

  • Характер боли: опоясывающая, постоянная, ноющая, отдаёт в сердце, часто обостряется по ночам, усиливается при резких движениях и глубоком вздохе;
  • зона распространения: в области лопаток и верхнего отдела поясницы;
  • ночные обострения часто сопровождаются приступами удушья, сонным апноэ и паническими атаками;
  • мышечные спазмы и судороги;
  • тремор рук.
Спинной мозг и нервные структуры

Поясница

  • Характер боли: острая, пронизывающая, резкая, интенсивная; отдаёт в какую-то одну ногу так, что на неё невозможно ступить; при защемлении седалищного нерва — невыносимая;
  • траектория распространения: верхний отдел поясницы → нижний → задняя поверхность бедра → голени → пальцы ног;
  • мышечные отёки и спазмы;
  • при защемлении седалищного нерва возможно временное полное обездвиживание;
  • тремор ног.

Чаще всего невралгия спины диагностируется у взрослых. Процент заболевания у детей минимален. В крайних случаях она является следствием родовой травмы у новорождённых. Иногда возникает у подростков из-за сильного стресса, связанного с возрастным кризисом.

Мучительные боли при межреберной невралгии в грудной клетке, приобретающие в некоторых случаях ноющий, давящий или жгучий характер – основной симптом недуга.

Однако боль в груди не единственный признак межреберной невралгии.

Рис.: сдавливание нервов при межреберной невралгии

Компрессия межреберных нервных волокон, возникающая при невралгии, сопровождается рядом характерных признаков.

Для этого заболевания характерны две особенности:

  • Боль, как правило, ощущается по ходу пораженных межреберных нервов (обычно одного-двух), поэтому она способна приобретать опоясывающий характер.
  • Болевой синдром при невралгии отличается односторонним характером. Симптомы проявляются либо с правой стороны, либо с левой стороны. Впрочем, в патологический процесс грудная клетка нередко вовлекается полностью.

Между физической активностью и появлением болевого синдрома существует прямая связь: боль при малейшем движении усиливается.

Болевые ощущения возникают на фоне смеха или кашля,  глубокого дыхания или поворотов туловища. При этом в мышцах грудной клетки образуется защитный спазм, усиливающий боль.

У детей характерные боли возникают в период интенсивного роста, когда скелет усиленно растет.

Сильная боль в зонах поражения и судороги – главные симптомы, по которым распознают детскую межреберную невралгию.

К дополнительным признакам относят обильное потоотделение, повышенную возбудимость, слезливость, нарушение сна и заикание.

Из-за частой локализации защемления в области грудины, человек может легко спутать приступ с заболеванием сердца или желудка. Однако при невралгии частота сердечного ритма и давление остаются неизменными, а если человек выпьет нитроглицерин, боль не исчезнет. Болевой синдром также может появиться в позвоночнике, под лопатками или быть опоясывающим. В период приступа человек также чувствует:

  • покалывание;
  • жжение;
  • мышечное напряжение;
  • потерю чувствительности в грудине.

В приступе повышается потоотделение, боль длительная и усиливается при кашле и чихании, человек вынужден занимать определенную позу для снижения интенсивности.

Важная информация

Боль, схожая с невралгией может появиться при состояниях, угрожающих жизни. Вызвать скорую необходимо при боли отдающей в челюсть, плечо или левую руку, давлении в грудине с судорогами и ощущениями разрыва, тахикардии, сильной болезненностью в животе, нарушении дыхания, головокружении и обмороке, кашле с желто-зеленым содержимым.

Межреберный синдром имеет свои специфические проявления. Они могут нарастать или проявляться в единичном варианте. Главный признак корешкового синдрома – болезненность вдоль ребер слева или справа. Боль может быть простреливающей, ярко выраженной или слабой в виде потягиваний при глубоких вдохах, средней интенсивности, периодической или постоянной.

Нередко наблюдаются редкие или частые острые прострелы, возникающие при резком движении торсом, чихании, кашле, смехе.

Помимо болевых ощущений пациенты жалуются повышенную потливость, на онемение верхних и даже нижних конечностей. Наблюдаются выделения из глаз, нарушается сон, по коже как бы бегают мурашки, она бледнеет, появляются мышечные судороги и спазмы, ощущение жара, тело в верхней части напряжено.

Причины возникновения ↑

Как вылечить невралгию в домашних условиях

К межреберной невралгии приводят различные факторы:

  • Заболевания нервной системы. Провоцируют появление межреберной невралгии чаще всего. К примеру, толчком для развития этого недуга может стать рассеянный склероз.
  • Инфекционные процессы. Инфекции, негативно влияющие на организм, способны вызывать симптомы невралгии. Стать причиной ее появления может туберкулез, лишай или грипп. Даже обычная простуда иногда оборачивается серьезным осложнением – болями в области межреберных нервов.
  • Прием лекарств. Медикаменты, рекомендованные к длительному приему, способствуют возникновению осложнений. Компоненты лекарств, распадаясь в организме, образуют токсины. Скопление вредных веществ оказывает поражающее воздействие на нервную систему и становится причиной невралгии.
  • Травмы. Ущемление нерва, образующееся при травмах (при этом микротравмы, особенно регулярно повторяющиеся, не исключение), является началом межреберной невралгии.
  • Опухолевые процессы. Опухоли позвонков и ребер, суставов и связок позвоночника, межпозвоночных дисков нередко становятся причиной возникновения болезни.

Межреберные нервы поражаются по разным причинам. Обычно из-за инфекции (вируса герпеса) или резкого переохлаждения, травм при переломе или ушибе ребер, позвоночника, грудины. Мышцы спины или межреберные могут сжимать нервные волокна, причиняя боль.

Предлагаем ознакомиться  Иван чай при лечении аденомы простаты

Такое бывает при длительном сидении в неудобной позе, физических перегрузках, при наличии жидкости в плевральной полости. Компрессия межрёберных нервных окончаний также возникает из-за:

  • искривления позвоночника;
  • деформации грудной клетки;
  • остеохондроза;
  • межпозвоночной грыжи;
  • опухолей плевры и легких;
  • хронического артроза;
  • аллергической реакции;
  • заболеваний нервной системы.

К развитию межреберной патологии приводят новообразования в области грудины – липомы, остеомы, хондромы. Межреберные нервные волокна также страдают из-за нехватки витаминов гр. В, токсичных медикаментов. Они раздражаются и повреждаются из-за дегенеративных возрастных изменений, воспалительных процессов, после перенесенного бруцеллеза, туберкулеза, сильного стресса, понижения иммунных сил, при наличии сахарного диабета или гормональных нарушений (во время менопаузы у женщин и гипотериоза).

Причинами могут стать самые разные факторы. Они в обязательном порядке выявляются на стадии диагностики, так как без их устранения боли будут возвращаться снова и снова.

Заболевания:

  • дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника (межпозвонковая грыжа, остеохондроз, кифоз, спондилоартроз, анкилозирующий гиперостоз, протрузия межпозвонкового диска) — боль отдаёт в грудную клетку;
  • простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ) — боль локализуется в области поясницы и лопаток;
  • герпес, опоясывающий лишай;
  • воспалительные процессы, локализующиеся в околопозвонковых тканях;
  • интоксикация организма;
  • сердечно-сосудистые заболевания, которые приводят к нарушению локального кровообращения;
  • травмы позвоночника — следствием чаще всего становится защемление седалищного нерва;
  • сахарный диабет;
  • рассеянный склероз;
  • гипо- и авитаминоз;
  • опухоли различной этиологии.

Внешние факторы:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • гиподинамия, сидячая работа, малоподвижный образ жизни;
  • тесное, неудобное, утягивающее, не по размеру купленное нижнее бельё: бюстгальтер, корсет, колготки;
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • переохлаждение организма.

Психоэмоциональные причины развития невралгии провоцируют появление нетипичной симптоматики — больной ощущает сильнейший зуд и жжение в области лопаток или поясницы.

Физиотерапевтические методы и ЛФК при межреберной невралгии

Как вылечить невралгию в домашних условиях

Консультация врача – первый этап проведения диагностики при симптомах межреберной невралгии. Врач изучает снимки, назначает анализы и медицинские обследования.

Назначает лечение и направляет на консультацию к нужным специалистам обычно врач-невролог или терапевт.

Диагностика при приступах невралгии обладает обширным спектром различных направлений, но в каждом случае ее начинают проводить с полного сбора анамнеза недуга, обременяющего больного, выявления перенесенных травм, сопутствующих заболеваний, проведенных операций.

В обязательном порядке делают:

  • мануальное и неврологическое обследование, позволяющее выяснить причины болезни;
  • определяют локализации болевых ощущений, мышечный тонус;
  • оценивают нарушения чувствительности, возникающее в конечностях.

При необходимости назначают проведение дополнительных лабораторных исследований.

Главными инструментальными диагностическими методами, применяемыми для больных с подозрением на межреберную невралгию, являются:

  • УЗИ. Этот метод не применяют в качестве основного диагностического метода при невралгии. У костной ткани большая плотность, не позволяющая четко просмотреть структуру позвоночника в момент проведения УЗИ.
  • Рентгенография. Благодаря этому методу изучается структуры кости. Эта довольно информативная методика предоставляет возможность определить наличие нарушений нетравматического или травматического характера. Рентгеновские снимки делают в прямой, косой и боковой проекции.
  • Компьютерная томография.При данном методе исследуются и костные структуры, и мягкие ткани. Поскольку на компьютерных томограммах изображения мягких тканей получаются нечеткими, компьютерную томографию больше используют для обнаружения патологических изменений костных структур. Информативность исследования становиться более точной, если компьютерную томографию проводят совместно с миелографией.
  • Миелография.Методика исследования предусматривает использование контрастного вещества, вводимого в спинномозговой канал. Это ведущий метод диагностирования мягкотканых структур (нервных корешков и спинного мозга), входящих в спинномозговой канал.
  • Контрастная дискография. Основана на введении контрастного вещества в межпозвонковый диск, позволяющего диагностировать патологию.
  • Магнитно-резонансная томография.Это высокоинформативная безопасная методика, благодаря которой удается получить изображения органов и тканей. МРТ позволяет выявить патологические изменения мягкотканых структур: нервных тканей, мышц, связок. В ходе МРТ также обнаруживают дегенеративные изменения, возникающие в межпозвоночных дисках, грыжу диска и прочие патологические состояния.
  • Электроспондилография. С помощью этого компьютерного метода функциональной диагностики оценивают состояние спондилосистемы и позвоночного столба, выявляют болезнь в ранней стадии, определяют степень поражения, контролирую течение заболевания и динамику лечения.

Установить, что есть межреберная невралгия, может только опытный врач. Начинать самостоятельно лечение нельзя.

В качестве диагностических мероприятий обычно назначают:

  1. Электроспондилографию.
  2. МРТ и КТ.
  3. Контрастную дискографию.
  4. Миелографию.
  5. Рентгенографию.

Такие способы исследования позволяют проверить состояние нервов и позвонков, суставов и ребер. Показывают состояние мягких и костных тканей, наличие инфекции, позволяют изучить плотность структур.

Врач даже при обычной пальпации грудной клетки и спины может определить наличие болевого синдрома, установить зону поражения. Очень важно отмести серьезный сердечный диагноз (стенокардию или инфаркт).

При таких сердечных патологиях боли не возникают именно при движениях. Они постоянные. Для дополнительной диагностики назначают УЗИ сердца и ЭКГ. Также следует исключить острый панкреатит, болезни легких или язвенную болезнь. Для этого проводят гастроскопию, ФЛЮ и анализ крови на ферменты.

Не менее действенный лечебный эффект при наличии нервных защемлений между ребрами показывает лечебная физкультура и физиотерапия.

Спазмы и болевые ощущения быстро снимает ультразвук, динамические токи, озокерит, грязелечение, парафин. Укрепить и выровнять спину, снять чрезмерное давление с нервных окончаний помогают некоторые специальные упражнения, которые легко делать ежедневно дома.

При подозрении на невралгию спины следует обратиться к невропатологу или вертебрологу. Дифференциальная диагностика предполагает применение таких методов, как:

  • пальпация болевой точки;
  • сбор анамнеза;
  • инструментальные обследования: рентгеноскопия грудной клетки и позвоночника, электрокардиография, магнитно-резонансная и компьютерная томографии, электромиография.

Главная задача врача при диагностике — дифференцировать невралгию и схожие по симптоматике заболевания — инфаркт, воспаление лёгких.

Лечение ↑

Как и чем лечить боли в межреберье?

На начальной стадии в комплексном лечении межреберной невралгии эффективны:

  • физиотерапия; витамины группы в при межреберной невралгии
  • иглоукалывание;
  • лазеротерапия;
  • витаминизация (витамины В1, В6, В12 помогают восстановить поврежденные нервные структуры).

Как вылечить невралгию в домашних условиях

В стадии обострения рекомендованы:

  • новокаиновые блокады;
  • электрофорез;
  • соллюкс и УВЧ;
  • инъекции успокаивающих средств;
  • постельный режим.

После снятия острых симптомов проводят диагностику, находят причину, спровоцировавшую приступ, приступают к лечению недуга, вызвавший межреберную невралгию.

Больные, перенесшие межреберную невралгию о методах лечения, принесших облегчение и избавление от этого недуга, отзываются по-разному.

Предлагаем ознакомиться  Как вылечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях

Приступ невралгии у меня длился 4 дня. Боль из области груди отдавала во все направления. После начала приступа сразу же обмотался шалью из козьего пуха, спал прямо в ней и не снимал, пока боли не отпустили. Питался продуктами, насыщенными витаминами группы В. Пил много молока, ел мясо и сыр, рыбу и почки, печень и яйца, молочные продукты. Невралгия отступила так же внезапно, как и началась.

Мне помог простой совет мудрой бабушки. Она при межреберных болях выполняет нехитрое упражнение, укрепляющее спину: ложится на пол, подтягивает ноги к груди, обхватывает их руками, и начинает качаться столько, сколько сможет. Организм сам при выполнении этого упражнения дозирует нагрузку. Посторонняя помощь при этом не требуется, и вреда такая гимнастика не наносит.

Мне посчастливилось найти мануального терапевта – истинного профессионала. Без его помощи просто умерла бы от невероятно сильной боли. Хотя я и обратилась к врачу поздно, в самый пик обострения, лечение иглорефлексотерапией мне отлично помогло. Кроме сеансов мануальной терапия я прогревала больные зоны, а муж их массировал с согревающими мазями и гелями.

Комплексная терапия при корешковом синдроме включает противовоспалительные средства:

  • Нимесулид.
  • Диклофенак.
  • Ибупрофен.
  • Пироксикам.

Некоторые препараты лучше вводить внутримышечно для быстрого облегчения болевых ощущений. Местные гормональные средства и анестетики вводятся в виде инъекции непосредственно в межреберное пространство.

Уменьшить болевые ощущения также могут хорошие седативные препараты (Новопассит,  Персен). Если заболевание межреберной невралгии вызвано вирусной инфекцией типа опоясывающего лишая, то в лечебную схему включают противовирусные препараты, мази для местного применения, противоаллергические медикаменты.

межреберная невралгия что это такое

На несколько дней, чтобы срочно встать на ноги и снять болевой симптом, врачи назначают перцовые или обезболивающие пластыри. Для укрепления и восстановления позвонков и поломанных ребер назначают препараты с кальцием и фосфором, хондропротекторы и полезные мази с пчелиным или змеиным ядом (Випросал, Апизартрон).

Не всегда человек может сразу же обратиться в поликлинику, как только заболели нервы между ребрами.

В домашних условиях снять болевой синдром можно следующими способами:

  1. Ванны с морской солью и отваром шалфея. Принимают на протяжении 10 дней каждый вечер перед сном.
  2. Компрессы с семенами льна и втирания сока черной редьки или хрена. Процедуры проводят несколько раз в день.
  3. Отвар мяты с медом. Принимают вовнутрь для снятия нервного перенапряжения.
  4. Прогревание спины вязаным шерстяным или пуховым платком. Некоторые люди используют изделия из собачьей шерсти.
  5. Растирания отваром валерианы или березовых почек. Проводят ежедневно перед сном.
  6. Растирания смесью вазелина и скипидара. Снимают острую боль на длительное время.
  7. Отвар тысячелистника. Принимают вовнутрь несколько раз в день по 2 столовые ложки.

Подавляют болевые ощущения обычные листья герани. Их прикладывают к источнику воспаления и укутывают теплым шерстяным платком. Больной почувствует облегчение, если использует мазь из почек осины и вазелина или примочки из распаренной полыни или руты.

Терапия народными средствами помогает увеличить эффективность основного лечения, назначенного врачом. Можно задействовать следующие ингредиенты:

  • мед, прополис, растительное масло: ингредиенты берут в равном соотношении, смешивают, наносят тонким слоем на горчичник, после – на больную область, выдерживая на протяжении ночи;
  • свиной жир, отвар из березовых почек (1 ст. л. сырья на 250 мл воды): ингредиенты смешивают до состояния, подобного мази, наносят на больную область и выдерживают на протяжении часа (делать процедуру нужно трижды в день);
  • отваренное куриное яйцо: разрезать пополам и прикладывать к больной области до полного остывания яйца;
  • красное полусладкое вино домашнего приготовления (250 мл), фенхель, тмин, пустырник: в вино добавить все виды сырья по щепотке, прокипятить в течение 15 минут, остудить, процедить и употреблять внутрь по 1 ст. л. трижды в день;
  • белая акация (200 г цветов), водка: залить до верха банку с цветами водкой, оставить настаиваться на протяжении недели, после использовать для растирания больной области трижды в день.

На область с болевым синдромом необходимо накладывать сухое тепло. Это поможет добиться ослабления мышечного спазма и уменьшения боли. В качестве сухого тепла задействуют грелку, теплый песок, помещенный в тканевый мешочек.

При невралгии важно придерживаться постельного режима, особенно в первые дни острого состояния. Поверхность, на которой лежит больной, должна быть твердой. Также необходимо исключить подъем тяжестей, общее переохлаждение организма. При соблюдении таких правил можно надеяться на скорое выздоровление.

Способы лечения могут включать комплексный прием препаратов, в который входят разные таблетки от невралгии: анальгетики, противовоспалительные и расслабляющие мышцы средства. Не менее эффективно использование мазей, народных средств, физиопроцедур. Антибиотики при невралгии используют только при присоединении инфекции. В некоторых случаях может потребоваться операция. Для лечения врач может назначить прием нестероидных анальгетиков:

  • Ибупрофена;
  • Парацетамола;
  • Кетопрофена;
  • Диклофенака.

Таблетки от невралгии быстро снимают боль, но они не подходят для людей с больным пищеварением. В таких случаях пациентам могут порекомендовать употребление: Седалгина, Панадола, Мовалиса, Пенталгина, Баралгетаса. Если таблетки от межреберной невралгии малоэффективны, больному делают уколы с:

  • Новокаином;
  • Лидокаином;
  • Диклофенаком;
  • Гидрокортизоном.

мужчина держится за спину

Снятию боли также способствует применение перцового пластыря. Спазмы спины устраняют миорелаксантами: Клоназепамом, Тизанидином, Мидокалмом. Онемение снимают витаминами B группы. Для успокоения нервной системы полезно употреблять: Мелису, Ромашку, Валериану. В лечении может быть применен: электрофорез с анальгином и новокаином, лазеротерапия, дарсонваль, УВЧ-терапия, иглоукалывание, мануальная терапия.

Мазь при невралгии

Мази при торакалгии входят в обязательную, комплексную терапию. Препараты при межреберной невралгии согревают, обезболивают, снимают воспаление. Врач может назначить одну из нескольких эффективных:

  1. Вольтарен. Действующим веществом в составе является диклофенак, он снимает боль и воспаление. Препарат используют до 4 раз в день, лучшее действие оказывается с приемом нестероидных противовоспалительных таблеток.
  2. Випросал. В основе препарата яд гадюки, скипидар, камфора. Мазь согревает, обезболивает, способствует улучшению кровообращения, восстанавливает нервные окончания.
  3. Апизатрон. В препарате находится пчелиный яд, который улучшает кровообращение, снимает болевой синдром. Мазь может жечь кожу, этот эффект считается нормой.
  4. Финалгон. Мазь состоит из бутоксиэтилового спирта и ванилилнонамида, способствующих оказывать противовоспалительный и анальгезирующий эффект.
  5. Миатон. Препарат содержит растительные компоненты, которые снижают риск аллергических реакций. Мазь обладает обезболивающим и разогревающим действием.
  6. Скипидарная мазь. Из-за содержащегося скипидара, препарат имеет соответствующий запах. Однако средство достаточно эффективное, поэтому большинство пациентов не придают запаху значение.
  7. Меновазин. Средство состоит из прокаина, бензокаина, ментола. Оно оказывает охлаждающий и обезболивающий эффект.
  8. Кетонал. Активное вещество – кетопрофен. Мазь сильно действует, применяется в качестве анальгетика и противовоспалительного средства не чаще 2 раз в день.
Предлагаем ознакомиться  Народные средства для потенции мужчин быстрого действия

Массаж и ЛФК

В дополнение к мазям и таблеткам при невралгии применяют классический, точечный и баночный массаж. Целью процедур является снятие боли, что происходит за счет расслабления мышц. После нормализации кровообращения у больного пропадают отеки, устраняется воспаление и болезненность. Показаниями к массажу служит умеренная боль при спазмах или заболеваниях позвоночника. Противопоказаниями служит:

  • приступы сильной боли;
  • воспаления в организме;
  • бактериальные инфекции;
  • онкология и доброкачественные опухоли;
  • кожные болезни, в частности гнойные;
  • повреждения ребер и позвоночника.

Перед назначением массажа, человека направляют на ряд анализов, также специалист должен проверить давление и общее состояние пациента перед сеансом. Независимо от локализации боли, массажист воздействует на спину и грудину. Процедуры должны проводиться ежедневно, на протяжении 10 дней по 20 минут. Для наибольшей эффективности необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Перед сеансом запрещен прием обезболивающих лекарств от невралгии. Это опасно тем, что специалист может сильно воздействовать на поврежденные зоны, чего человек не почувствует, тем самым ухудшив состояние.
  2. Процедуру проводят перед или через 1-1,5 часа после приема пищи. Человек будет лежать на животе, полный желудок при этом не лучшим образом скажется на пищеварении.
  3. Перед сеансом, в случае домашнего проведения, проветривают помещение. Человек должен быть обеспечен жесткой поверхностью или устойчивым стулом со спинкой, т.к. некоторым больным проблематично находится лежа.
  4. Массаж начинают с осторожных движений со здоровой части тела. Интенсивность воздействия усиливают постепенно, с больной зоной обращаются очень аккуратно.
  5. По завершению сеанса сразу не встают и не выходят на холод. В лежачем положении пациент остается не менее 5 минут.

ЛФК и массаж

Помимо стандартного медикаментозного лечения межреберной невралгии врачи рекомендуют пройти курс массажа. Это может быть точечный или общий массаж для улучшения циркуляции крови, стабильного проведения нервных импульсов и снятия неприятных ощущений. Массажист воздействует на биологически активные области, расслабляет нервные волокна. Желательно пройти 10-12 сеансов массажа.

Опытный мануальный терапевт после массажиста закрепляет терапевтический результат лечения. Он стабилизирует положение позвонков и ребер. Восстанавливает промежутки между костными и мышечными структурами, освобождает зажатые нервные окончания, предупреждает серьезные осложнения. Для стойкого результата необходимо 10-15 сеансов у мануального терапевта.

Дома можно проводить лечебную физкультуру и массаж. Такие мероприятия помогут облегчить болевой синдром, устранить застойные явления.

Сначала проводят легкие массажные движения, поглаживания по ходу нерва сверху вниз. Далее задействуют выжимания, разминания, кольцевые движения. Примерный срок терапии массажем – 8–10 сеансов продолжительностью в 15 минут.

В дополнение к массажу необходимо проводить лечебную физкультуру. Систематическое ее выполнение позволяет восстановить подвижность пораженной области, устранить мышечный спазм, снизить тонус мышц, устранить застойные явления.

Чтобы увеличить эффективность выполняемых упражнений, необходимо придерживаться некоторых правил выполнения:

  • перед выполнением основных упражнений необходимо провести легкую разминку, чтобы разогреть мышцы;
  • повышение нагрузки должно происходить постепенно;
  • резкие движения делать запрещено;
  • заниматься через боль также не рекомендуется;
  • ЛФК проводится ежедневно.

Для профилактики застойных явлений необходимо выполнять профилактические упражнения каждый час.

При беременности ↑

При беременности межреберная невралгия считается достаточно серьезной проблемой. Она требует должного внимания, которое поможет избежать осложнений для крохи и его мамочки.

Назначение лечения беременным, страдающим невралгией, исключительная прерогатива врача, способного грамотно подобрать индивидуальную схему комплексного лечения женщины.

Многие пациентки предпочитают отказаться от лекарств, чтобы не навредить малышу. Они ограничиваются приемом витаминов, использованием мазей и сухого тепла, постельным режимом, выполнением упражнений.

Гимнастика при невралгических болях у беременных очень эффективна. Физические упражнения не дают застаиваться крови в суставах и отделах позвоночника.

Новокаиновые блокады беременным назначают с осторожностью, в исключительных случаях, когда боль становится невыносимой.

Иглоукалывание при межреберной невралгии

Этот акупунктурный способ помогает избавиться от межреберной невралгии за короткий срок. С помощью особых тонких игл мастер воздействует на особые участки, налаживает обменные реакции, снимает обострение, освобождает придавленные нервные волокна, снимает спазмы и перенапряжение с мышц, улучшает кровообращение и лимфоток.

Как вылечить невралгию в домашних условиях

Недостаточно провести 1-2 процедуры иглоукалывания для получения стабильного облегчения. Необходим полный лечебный курс в течение нескольких месяцев.

Профилактика межреберной невралгии

При своевременном обращении к врачу и грамотной терапии от межреберной невралгии не остается и следа. Чтобы предупредить повторные рецидивы, нельзя часто переохлаждаться, следует изменить образ жизни, ввести в меню витамины, свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты.

Для профилактики болевого симптома межреберной невралгии нужно вовремя лечить суставные и мышечные патологии, купировать инфекционные процессы во внутренних органах и налаживать гормональный фон, следить за осанкой, проводить курсы расслабляющего  и согревающего массажа, а также заниматься любимым видом спортом.

Вам обязательно понравится:

  • Корейская косметика для лица и волос — достоинства и недостатки, выбор брендов и средствКорейская косметика для лица и волос — достоинства и недостатки, выбор брендов и средств
  • Ботокс для волос в домашних условиях: отзывы и последствия после процедурыБотокс для волос в домашних условиях: отзывы и последствия после процедуры
  • Отбеливание зубов в домашних условиях — виды и способы процедурыОтбеливание зубов в домашних условиях — виды и способы процедуры
  • Lpg массаж лица и тела — противопоказания отзывы фото до и после процедурыLpg массаж лица и тела — противопоказания отзывы фото до и после процедуры
  • Лечение молочницы (кандидоза) у женщин — симптомы, признаки и причины возникновенияЛечение молочницы (кандидоза) у женщин — симптомы, признаки и причины возникновения
  • Лечебные свойства облепихового масла- применение, польза и противопоказанияЛечебные свойства облепихового масла- применение, польза и противопоказания

Занятия гимнастикой – главная мера профилактики межреберной невралгии.

Важно контролировать осанку, не поднимать чрезмерные тяжести, рационально и сбалансированно питаться, принимать витамины, избегать голоданий и монодиет.

Необходимо заниматься лечением и профилактикой недугов, приводящих к невралгии.

Оцените статью
Стояк
Adblock detector