Как повысить пониженное либидо у мужчин

Что такое либидо и чем оно отлично от потенции

Потенция – мужская сила. При ее отсутствии у мужчины, при всем желании, нет эрекции, либо же она очень слабая, половой акт достаточно короткий. Потенция зависит от физического состояния мужчины и может упасть при заболеваниях мочевых путей, при геморрое и так далее (рекомендуем узнать подробнее про проблемы с потенцией и причины их возникновения).

В то время как либидо – сексуальное влечение на психологическом уровне. При его отсутствии у мужчины просто не возникает желания, относительно противоположного пола. В основном, причиной проблем с влечением является недостаток гормона тестостерона, который вырабатывается в большом количестве в клетках мошонки.

Факторы риска и питание

Кроме естественного процесса старения организма, низкое либидо возникает на фоне недостаточной выработки тестостерона, гормонального дисбаланса, разных патологий эндокринной системы, аденомы, простатита, неврологических и психологических расстройств. При отсутствии адекватной терапии развивается бесплодие.

Снижение либидо может наблюдаться в любом возрасте, что приводит к глубокой депрессии. Своевременное повышение влечения способствует предупреждению тяжелых осложнений. Схема терапии подбирается врачом после осмотра пациента и проведения комплексного обследования.

  • добавить умеренные физические нагрузки;
  • нормализовать сон;
  • улучшить питание.

Особое внимание уделяется рациону. В меню включаются продукты, которые успокаивают нервную систему, улучшают потенцию, укрепляют кости, нормализуют мозговую деятельность. Учёные доказали, что для нормальной работоспособности мужского организма в рационе должны присутствовать витамины, белки и минералы. Ежедневно нужно готовить блюда, богатые цинком и фосфором. Эти микроэлементы участвуют в выработке тестостерона.

Продукты, которые должны входить в рацион мужчин, чтобы поддержать в норме либо поднять мужское либидо:

  1. Авокадо.
  2. Орехи.
  3. Семечки.
  4. Арахис.
  5. Бананы.
  6. Морковь.
  7. Морепродукты.
  8. Оливковое масло.

Причины снижения либидо

Снижение мужского либидо можно объяснить несколькими факторами:

  1. 1. Уменьшение уровня главного андрогена – тестостерона.
  2. 2. Нарушение эрекции. Половое влечение и эрекция – разные понятия. Однако при эректильной дисфункции мужчины претерпевают снижение сексуального влечения.
  3. 3. Лишний вес. При избыточном жировом слое в больших количествах вырабатываются гормоны, свойственные женщинам, которые понижают уровень андрогенов.
  4. 4. Хроническая усталость и недосыпание.
  5. 5. Малоактивный образ жизни.
  6. 6. Прием некоторых медикаментов (антидепрессантов, болеутоляющих, антигистаминов и прочих).
  7. 7. Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики).
  8. 8. Возрастные изменения. Доказано, что с каждым годом жизни после 50 лет, а также при климаксе (андропаузе) уровень мужских гормонов снижается на 1-2%.
  9. 9. Различные заболевания (болезни сердца и сосудов, сахарный диабет).
  10. 10. Неправильное питание. Избыточное содержание сахара и углеводов при недостатке витаминов и минералов негативно сказывается на функции половой системы мужчины.
  11. 11. Генетическая предрасположенность. Считается, что жители южных регионов темпераментны, а северяне более сдержаны.

Проблемы могут быть не только функционального, но и психологического характера. Снижение сексуального желания может быть вызвано:

  • привыканием к партнерше;
  • неуверенностью в себе;
  • взаимным несоответствием между мужчиной и женщиной;
  • рутинностью интимной жизни;
  • непритягательным внешним видом партнерши;
  • напряженностью семейных отношений;
  • социальными убеждениями – строгое, консервативное воспитание, отвергающее удовольствие от секса.

Как повысить пониженное либидо у мужчин

Перед тем, на начать искать препараты, повышающие сниженное либидо у мужчин, обязательно нужно выяснить причину появления данного нарушения. В противном случае медикаментозное лечение может не сработать. Специалисты выделяют ряд основных факторов, из-за которых у парней и мужчин возникают проблемы в интимной сфере:

  • Психологические расстройства. Стрессы, скандалы, проблемы на работе – все это факторы, которые отражаются на сексуальном желании мужчины и его способности заниматься сексом;
  • Дефицит тестостерона в организме. С возрастом количество полового гормона уменьшается, из-за чего возникают трудности с либидо и потенцией;
  • Хроническая усталость и недосыпание. Из-за недостатка полноценного отдыха у мужчины пропадает интерес не только к женщинам, но и к любимым занятиям;
  • Злоупотребление алкогольными напитками, курение и прием наркотиков. Вредные привычки негативно отражаются на функционировании разных систем организма. Репродуктивная не является исключением;
  • Неправильное питание. Если рацион состоит из вредных продуктов, которые бедны на полезные для половой сферы элементы, то со временем у мужчины возникнут трудности в интимной жизни;
  • Заболевания. К снижению либидо и потенции приводят патологии внутренних органов и систем. Такое осложнение может возникать на фоне протекания сахарного диабета, гипертонии, ожирения, травм члена или яичек.

Правильно определить причину недомогания может только специалист, к которому следует обращаться при первом подозрении на понижение сексуального желания.

Низкое либидо у мужчин

Если нет желания близости из-за элементарной усталости, оно вернется самостоятельно

Пониженное половое влечение может быть не только по причине недостатка гормона, но и из-за раздражителей из окружающей среды. Такими агрессорами являются:

  • ссоры в семье;
  • проблемы и конфликты на роботе;
  • постоянные перекусы и отсутствие регулярного ежедневного питания;
  • частая подверженность стрессам;
  • неуверенность в себе;
  • недовольство половым партнером;
  • депрессия и хроническая усталость;
  • неудачный первый половой опыт.

Если работа снижает ваш уровень либидо, задумайтесь, нужна ли она вам. Если из-за проблем вы не можете разгрузиться и полностью отдаться приятным ощущениям, устройте себе отпуск, либо хотя бы выходной. Найдите человека, с которым можно поговорить о проблемах насущных и никогда не держите их в себе.

Проблемы могут быть не только со стороны окружения, но и сокрытые в самом мужчине. Это разнообразные комплексы, болезни сердечнососудистой и нервной системы, разнообразные заболевания и неудовлетворенность собой, как мужчиной.

Для повышения либидо необходимо постараться исключить как можно больше раздражителей.

Мужчинам же желательно почаще отдыхать, не нагружать себя большой ответственностью и наладить нежные отношения со своей партнершей, чтобы постоянно чувствовать к ней половое влечение, а не просто удовлетворять ее, либо исполнять супружеский долг.

Выплескивайте свои негативные эмоции. Тут у каждого свой вариант развития событий: кто-то убирает, кто-то выезжает на природу и просто кричит, другие бьют посуду, ходят к психологу, в спортзал, занимаются искусством и рукоделием. Во всем можно найти себя, главное – захотеть выплеснуть всю накопившуюся в организме «грязь».

Так же либидо понижается вследствие резких гормональных перепадов, которые могут быть вызваны как чрезмерно активной половой жизнью, так и полным ее отсутствием. Поэтому следите за тем, чтобы ваша жизнь находилась на уровне золотой середины.

Причиной гормонального перепада может быть и лишний вес, поэтому у толстых мужчин женские гормоны доминируют над мужскими, это приводит к импотенции.

Либидо часто путают с потенцией, однако, это 2 различных понятия. Если потенция отвечает за физиологическую способность к эрекции и проведение сексуального акта, то либидо – это желание на эмоциональном и психологическом уровне. Его снижение означает, что мужчина утрачивает не возможность к интимной близости, а ее желание.

Либидо зависит от 2 составляющих:

  • Физиологическая. Оказывает влияние на уровень вожделения за счет гормонального баланса и активности продуцирования тестостерона. При нарушении этих процессов снижается влечение к женщине, и интерес к интимной близости пропадает;
  • Психологическая. Сюда включен темперамент мужчины – некоторые просто от природы не нуждаются в частом сексе. Также конфликтная обстановка, тревожность, бессонница, постоянное воздействие стрессов ведут к падению либидо.

Спровоцировать снижение либидо у мужчин может несколько причин:

  • Эмоциональный фактор. Нездоровый психологический микроклимат дома и на работе сказывается именно на влечении мужчины. Напряженная трудовая деятельность, регулярные переутомления, помноженные на конфликты в семье и скандалы с партнершей, приводят к тому, что в один прекрасный день мужчина обнаруживает, что больше нет либидо, и сексуальная сторона жизни его почти не интересует;
  • Андрогенный дефицит. Тестостерон влияет не только на потенцию, но и на сексуальное желание. Уменьшение его уровня изменяет уровень либидо в меньшую сторону;
  • Хронические недуги. Затяжные болезни, особенно со стороны эндокринной и сосудистой систем, уменьшают влечение к партнерше;
  • Спиртные напитки, наркотические вещества, табак. Все это ведет к множеству негативных последствий для мужского организма, включая снижение либидо;
  • Травмы. При травмировании половых органов мужчины может нарушиться деятельность яичек, за счет чего резко понижается выработка тестостерона;
  • Медикаментозная терапия. Препараты, содержащие стероиды, антидепрессанты, гормональные средства могут блокировать влечение на эмоциональном уровне;
  • Отсутствие регулярной половой жизни. Как долгое воздержание, так и бурные марафоны в конечном итоге приводят к слабому либидо.
Предлагаем ознакомиться  Что лечат таблетки детралекс

Активная жизнь

Пассивный образ жизни способствует развитию простатита, понижению похоти. В группу риска входят мужчины, которые выполняют сидячую работу. Чтобы улучшить кровообращение в малом тазу, а также увеличить мужское либидо, рекомендуется выполнять некоторые спортивные упражнения.

Как повысить пониженное либидо у мужчин

Активная жизнь предупреждает воспаление, устраняет застойные явления в половых органах. Происходит быстрая выработка тестостерона, что приводит к увеличению желания к сексу. Чрезмерные физические нагрузки также запрещены. Они блокируют синтез мужского гормона.

Для обеспечения нормальной половой жизни нужно следить за режимом дня. Недосыпания отрицательно сказываются на сексуальном здоровье. Если низкое половое влечение связано с эмоциональным либо физическим напряжением, можно восстановить силы после полноценного отдыха:

  1. Сон. От его качества зависит общее самочувствие. Медики советуют спать до восьми часов.
  2. Периодический отдых от работы.
  3. Ежегодный отпуск со сменой обстановки.

Как повысить мужское либидо без препаратов

Лекарственные средства, которые обеспечивают повышение либидо у мужчин, делятся на несколько групп и разновидностей в зависимости от основного действующего компонента и длительности влияния на организм. Они обладают различными свойствами и оказывают такое воздействие:

  • улучшают циркуляцию крови в области малого таза;
  • активизируют работу центра головного мозга, отвечающего за возбуждение;
  • повышают уровень тестостерона в мужском организме;
  • обладают тонизирующим действием, снимают усталость и придают силы.

Некоторые таблетки для улучшения либидо действуют всего несколько часов и подходят для разового употребления. Такие препараты, как биологически активные добавки, комплексно воздействуют на организм, восполняя нехватку витаминов и микроэлементов. Гормональные средства выполняют функцию заместительной терапии, принимаются курсом. В зависимости от причин возникновения нарушения и результатов диагностики врач назначит один или несколько подходящих препаратов.

Среди препаратов, обладающих сильным, но кратковременным действием, можно назвать как известные многим таблетки, так и редко назначаемые средства. Они помогают повысить сексуальное влечение, нарушенное из-за психологических или эмоциональных причин. Зачастую их принимают, когда мужчина хочет близости, но испытывает трудности в процессе. Наиболее эффективными и популярными среди них можно назвать:

  1. Виагра — проверенный временем и опытом использования препарат. Действующим веществом таблеток является цитрат силденафила, который уже через 40–60 минут после приема дает ожидаемый эффект длительностью до 6 часов;
  2. Левитра — схожий по своему действию препарат, который при этом имеет гораздо меньше противопоказаний и даже разрешен к употреблению пациентам с сахарным диабетом. Длительность его воздействия на организм может ощущаться на протяжении нескольких суток после приема;
  3. Тадалафил — таблетки, повышающие потенцию мужчины и продлевающие половой акт. Мягко воздействуют на организм и практически не имеют противопоказаний.

Эффективное действие описанных препаратов возможно только в том случае, если физиологически мужчина здоров и не имеет проблем с эректильной функцией. В случае, если причиной пониженного либидо являются не только психолого-эмоциональные предпосылки, принимать такие таблетки бесполезно и небезопасно для здоровья. Именно поэтому перед покупкой любых медикаментов необходима консультация врача.

Если причиной низкого либидо является недостаток в мужском организме тестостерона или других гормонов, необходимо пройти курс гормональной терапии. Таких препаратов также довольно много, и чтобы выбрать подходящее средство, необходима консультация специалиста. Наиболее эффективными и безопасными для мужского здоровья гормональными медикаментами являются:

  1. Метилтестостерон — таблетки доказали свою эффективность, когда уровень тестостерона у мужчины падает из-за заболеваний щитовидной железы, избыточного веса, простатита. Допустимая дозировка и регулярность приема таблеток рассчитывается индивидуально для каждого пациента на приеме у врача;
  2. Андриол ТК — препарат позволяет восполнить дефицит тестостерона в мужском организме вне зависимости от того, какие причины привели к такому нарушению. Капсулы не вызывают побочных эффектов и практически не имеют противопоказаний, но дозировка должна быть назначена специалистом;
  3. Небидо — препарат, который используется в качестве внутримышечных инъекций. Позволяет эффективно и в полной мере возместить недостающие гормоны в мужском организме, при этом не вызывая перенасыщения;
  4. Тестогенон — капсулы биологически активной добавки на основе растительных компонентов, которые содержат в себе также комплекс витаминов. За месяц регулярного приема полностью восстанавливают уровень полового влечения мужчины.

Несмотря на мягкое и безвредное воздействие таких препаратов, их прием допустим только при назначении врача. Специалист не только учитывает индивидуальные особенности мужского организма, но и взаимодействие таблеток с другими лекарственными средствами.

Помимо синтетических и гормональных препаратов для усиления сексуального влечения часто применяются лекарственные средства, в составе которых только природные компоненты и растительные экстракты. Они медленнее влияют на мужское либидо, но обладают рядом полезных свойств — большинство из них направлено на общее укрепление организма, повышение тонуса, расслабление, восполнение утраченной энергии. Часто они назначаются в качестве профилактических мер для поддержания высокого уровня потенции и сексуального желания.

Мужское либидо

К наиболее эффективным растительным средствам для поддержания или повышения потенции относятся:

  1. Сеалекс форте — известен как мощный активатор мужской силы и энергии;
  2. Импаза — гомеопатический препарат для повышения либидо;
  3. Спрей М16 — лекарственное средство, созданное на основе множества трав и растительных компонентов, которое по своему действию сравнивают с Виагрой;
  4. Трибулус — содержит природные экстракты, активизирующие выработку тестостерона;
  5. Леветон — препарат, в составе которого фитостероидный гормон экдистерон. Лекарственное средство не только повышает потенцию, но также влияет на наращивание мышечной массы и общей физической силы мужчины.

Елена Малышева. Как повысить либидо?

Какие именно таблетки или капсулы принимать, чтобы вернуть хорошие и качественные сексуальные отношения в жизнь мужчины, зависит от многих факторов. Чтобы лечение медикаментами, воздействующими на мужское либидо, было действительно эффективным, нужно проанализировать свой образ жизни, повысить качество и уровень собственного существования. Чем меньше стресса и напряжения будет в каждом дне у мужчины, тем больше удовольствия и радости принесет ему и его партнерше сексуальная близость.

После определения причин снижения мужского либидо можно приступать к лечению. Методика усиления сексуального влечения напрямую зависит от характера проблемы.

Если причины расстройства биологические (функциональные), то есть связаны с нарушением работы органов, отвечающих за выработку мужских гормонов, то прибегают к применению специальных гормональных препаратов, витаминных комплексов, лекарств, продуктов питания и народных средств для быстрого повышения либидо.

При проблемах, обусловленных психологическими факторами, вышеописанные способы могут быть неэффективными. В этих случаях рекомендованы:

  • психоанализ, который подразумевает длительную работу с психологом, направленную на определение основы сексуальных расстройств (детская травма, неудовлетворенность от секса, неприятный опыт и др.) и пути их преодоления;
  • когнитивно-бихевиоральная терапия с разработкой комплекса специальных упражнений, которые пациент должен выполнять со своей партнершей.

Если после проведения лабораторных исследований был выявлен низкий уровень тестостерона, то эндокринолог назначает мужчине медикаментозную терапию. Она может быть заместительной или стимулирующей.

Гель для гормонозаместительной терапии

В первом случае необходимы синтетические препараты тестостерона, производимые в разных формах: таблетки, инъекции, импланты, трансдермальные средства. Наиболее популярные медикаменты этой группы:

  • Андриол ТК;
  • Метадрен;
  • Андриол;
  • Галотестин;
  • Вистинон;
  • Сустанол-250;
  • Небидо;
  • гель Андрогель;
  • крем Андромен.
Предлагаем ознакомиться  Что такое хвостик у мужчин

Суть стимулирующей терапии заключается в том, что пациенту назначают препараты-усилители, способствующие выработке собственного тестостерона. Этот метод считается новым. Он может включать применение следующих лекарств:

  • Ариматест;
  • Гонатрофен;
  • Бигонадил;
  • Профази;
  • гонадотропин хорионический.

Гормональная терапия, как заместительная, так и стимулирующая, не даст положительного результата при несоблюдении правил применения препаратов. Любое использование гормональных лекарств без назначения врача для самолечения категорически запрещено. Прием препаратов, влияющих на уровень гормонального фона, должен быть подконтрольным, пациенту нужно периодически сдавать анализы для отслеживания уровня андрогенов и других гормонов и коррекции терапии.

Наименование препарата Краткое описание Фото
Тестогенон Натуральный комплекс. Стимулирует выработку тестостерона, улучшает качество эякулята
Трибестан Изготовлен на основе растения под названием трибулус (tribulus). Препарат тонизирует организм, улучшает половую функцию и восстанавливает мужское либидо
Сеалекс Форте В составе препарата имеется экстракт коры йохимбе, лакрицы, женьшеня и зеленого чая. Сеалекс Форте улучшает эрекцию и повышает сексуальную активность
Гинкго билоба Препарат предназначен для уменьшения нервного напряжения, насыщения тканей кислородом и оказания антиоксидантного эффекта
Паритет В препарате содержатся икариин, витамин Е, цинк и йохимбин. Способствует естественной выработке андрогенов

Если сексуальная возбудимость понижена из-за эректильной дисфункции, то повысить либидо у мужчин можно путем применения следующих средств:

  • Сиалис;
  • Виагра;
  • Левитра;
  • Тадалфил.

Эти препараты имеют ряд противопоказаний, а также различные побочные эффекты. Более безопасными лекарствами для восстановления потенции служат гомеопатические средства:

  • Вука-Вука;
  • Импаза;
  • Вимакс;
  • Йохимбе Форте;
  • Гербал Вандерс.

В ряде случаев, когда сниженное либидо является только следствием нервных расстройств, восстановить душевное равновесие и вернуть либидо в норму можно путем приема седативных средств:

  • Ново-Пассит;
  • валериана;
  • Грандаксин.

Для восстановления мужской силы и повышения сексуального влечения в домашних условиях специалисты рекомендует пересмотреть рацион. При правильном питании, богатом витаминами и минералами, поставленной цели можно достичь без приема таблеток. Такой метод эффективен только при незначительных отклонениях уровня тестостерона от нормы.

Продукты с содержанием селена и цинка Полезные овощи и фрукты Специи
  • угорь, устрицы;
  • говядина, почки и печень телячьи, куриная печень и сердце;
  • семена тыквы, кунжута, мака;
  • рис;
  • грибы шиитаке;
  • чечевица;
  • кедровые и бразильские орехи, арахис;
  • чеснок;
  • кокос;
  • кукуруза
  • банан;
  • авокадо;
  • яблоки;
  • цитрусовые;
  • кольраби;
  • зеленые листовые овощи;
  • финики
  • имбирь;
  • чабрец;
  • анис;
  • шафран;
  • тмин;
  • петрушка

Препараты для повышения сексуального влечения

Прекрасным источником таких полезных веществ являются свежие овощи, фрукты и зелень. Но не стоит думать, что для повышения либидо необходима какая-то экзотика. Напротив, все продукты можно найти на полке в холодильнике, либо же на прилавке в ближайшем магазине. Чтобы повысить либидо, нужно есть такие продукты, как:

  • грецкие орехи;
  • мед;
  • петрушка;
  • ананас;
  • банан;
  • чеснок;
  • зелень лука;
  • помидоры;
  • клубника.

Это природные афродизиаки, которые находятся в свободном доступе и используются уже не одну сотню лет для повышения либидо .

Помимо этих продуктов, большим содержанием необходимых витаминов отличаются дары моря. Рыба, мидии и морская капуста могут стать источником вашей мужской силы. Так же можно налечь на кисломолочные продукты, каши и ржаной хлеб.

Но, есть так же список продуктов, от которых, как ни прискорбно, необходимо отказаться, если у вас есть реальное желание повысить либидо. Это:

  • свежий белый хлеб;
  • газированные сладкие напитки;
  • шоколад;
  • жирное, жаренное, копченое мясо;
  • алкоголь.

Алкоголь и курение вообще пагубно влияют на потенцию и мужской организм в целом. Спирт способен разрушать клетки в яичках, которые вырабатывают тестостерон. А пиво приводит к замещению в организме всех мужских гормонов на женские. Поэтому у любителей пива не редко появляются намеки на грудь и, так называемый, пивной живот. А курение наносит непоправимый вред сосудам и органам дыхания — отдышка, как известно, не лучший друг во время полового акта.

Как повысить пониженное либидо у мужчин

Отказ от вредных привычек не только сможет повысить либидо, но и сделает вашу жизнь здоровее и ярче. Вот увидите, без вредных привычек все вокруг начинает играть в ранее невиданных, ярких тонах.

Для повышения либидо мужчины так же прекрасно подойдет ведение активного образа жизни. Умеренные нагрузки и здоровый образ жизни сделают вас не только здоровее, но и повысят ваше сексуальное влечение. Для повышения сексуальной активности прекрасно подойдут такие виды спорта, как:

  • утренний бег;
  • спортивная ходьба;
  • плавание;
  • волейбол;
  • баскетбол;
  • футбол;
  • йога;
  • гимнастика для мужчин (о ней подробнее здесь).

Особенно это будет полезно людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Если вы большую часть дня работаете за компьютером, уделите 5-10 минут на то, чтобы встать и сделать зарядку, разогнать кровь и привести мышцы в тонус. Пускай даже это будет просто ходьба на месте, пара приседаний и наклонов.

Для повышения либидо так же можно использовать старые, проверенные средства – травы. Одним из таких полезных растений является корень женьшеня. Наверняка, вы не один раз слышали о препаратах с содержанием экстракта корня женьшеня для повышения сексуальной активности. Этот корень на самом деле положительно влияет на потенцию.

Данное растение благотворно влияет на центральную нервную систему, мочевыводящие пути, так же его применяют для лечения простатита и улучшения эрекции. Курс лечения корнем женьшеня длится около двух-трех недель. В день нужно выпивать по 20-30 капель экстракта два раза.

Кроме повышения либидо, такой курс предоставляет:

  • избавление от бессонницы и беспокойного сна;
  • излечение от депрессии;
  • устойчивость к стрессам;
  • профилактику распространения инфекции мочеполовых путей и воспаления малого таза.

Еще одной шикарной травой, для восстановления уровня тестостерона в организме, является чабрец. Его в сушеном виде можно найти в любой аптеке, а применять его можно как обыкновенный чай, более того, пить по пять раз на дню. Для лучшего эффекта в такой отвар можно добавлять еще и шиповник, мяту или боярышник.

Кроме вышеперечисленных, полезными травами являются: зверобой, укроп, алоэ, крапива, иван-чай, лимонник, сурепка.

Также, чтобы повысить мужское либидо и потенцию доктор может назначить определенные гормональные препараты – стероиды. Такой курс лечения поможет вернуть половое влечение как людям в возрасте, так и молодым ребятам, страдающим от отсутствия сексуального желания.

Для нормализации уровня тестостерона в крови доктор может назначить следующие препараты:

  • Андриол ТК – для нормализации и установки нормального уровня мужского гормона в организме.
  • Метилтестостерон – назначается для повышения либидо людям, которые имеют избыточный вес, проблемы с почками, патологии яичек и гипофиза.
  • Импаза – аналог Виагры, не имеющий побочных эффектов и не вызывающих у мужского организма привыкания.
  • Витамины Селен и Цинк, чистые и синтезированные.

Более безопасными препаратами для повышения либидо и потенции, являются те, которые изготавливаются на основе трав и являются исключительно кладезем витаминных комплексов. Это:

  • Тестогенон – тонизирующий препарат, который улучшает кровоток и повышает сексуальное влечение у мужчин.
  • Эротический пластырь – достижение науки. Простой в использовании, мобильный пластырь, пропитанный разнообразными экстрактами трав, является прекрасным афродезиаком.
  • Гербал вандерс – натуральная Виагра. Препарат вызывает эрекцию и сильное влечение к противоположному полу.
  • Левитон – повышает мужское либидо.
  • Трибулус – способствует выработке тестостерона, вызывает прилив крови к гениталиям.
  • Дамина – создает ощущение легкого воспаления в области мочевыводящих путей, что увеличивает чувствительность мужского члена в несколько раз.

Гормональные препараты, направленные на помощь организму в выработке тестостерона, убивают в вашем организме женские гормоны, что предотвращает падение либидо в дальнейшем.

При выявлении у себя проблем с либидо, проконсультируйтесь у лечащего врача. Вполне возможно, что расстройство возникло на фоне предыдущих ему заболеваний, таких как простатит, воспаление мочепроводных каналов и так далее.

Предлагаем ознакомиться  Прививки для ребенка до года

При появлении незначительных проблем в сексуальном плане рекомендуется воспользоваться народными средствами. Их нужно принимать после консультации с врачом. Для усиления либидо приготавливается настойка из мяты, крапивы, зверобоя. Можно сделать отвар из чистотела и хмеля, настой дубровника.

  • прием медикаментов;
  • терапия народными средствами;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия.

К препаратам длительного действия относятся: Дапоксетин, Лаверон. При проведении заместительной терапии используется препарат Небидо, Метилтестостерон. В стимулирующую терапию входят следующие средства: Профази, Бигонадил. Положительное воздействие гормональных медикаментов наблюдается только при условии правильного подбора. Чтобы увеличить либидо у мужчин, можно пить Сиалис. Это средство включается в схему лечения потенции.

Список препаратов

  • Дамиана;
  • Тестогенон;
  • Витрикс;
  • Леветон Форте.

Растительные средства положительно влияют на репродуктивную систему. После терапии нормализуется интимная жизнь. Если низкое либидо связано с нарушением эректильной функции, проводится лечение следующими медикаментами:

  1. Тадалфил.
  2. Виагра.
  3. Левитра.
  • Вимакс;
  • Йохимбе-Форте;
  • Импаза.

Медикаменты выписываются в комплексе с иными средствами, обладающими похожим воздействием. В таком случае лечение высокоэффективное. Чтобы устранить проблемы сексуального характера, рекомендуется пить БАДы с витаминами и минералами: Карнитин, Витрум, Цинктерал. Терапия биологически активными добавками имеет минимальное количество противопоказаний и побочных реакций.

  • Новопассит;
  • Валерьянка;
  • Грандаксин.

Препараты этой группы нормализуют работу нервной системы, что способствует восстановлению сексуального влечения.

Стандартная схема

Как повысить либидо и потенцию у мужчины

Чаще в схему лечения включается препарат Виагра. Он повышает эрекцию, оказывая возбуждающее воздействие на организм. Принимается за 30 минут до полового акта. Описание других препаратов, входящих в стандартное лечение:

  1. Сиалис. Пробуждает желание, продлевает половой акт. Лекарство с большим количеством противопоказаний, поэтому принимается осторожно и после консультации врача.
  2. Трибестан. Восстанавливает эрекцию, повышая влечение. Состоит из натуральных компонентов, поэтому имеет минимальный список противопоказаний.
  3. Левитра. Обеспечивает прилив крови к половому органу, что приводит к наступлению длительной эрекции. Принимается перед половым актом.
  4. Импаза. Показан к приему с целью повышения либидо, нарушенного из-за депрессии, стресса, переутомления. Средство принимается длительный период.
  5. ГербалВандерс. Обладает аналогичным воздействием, что и Виагра. В состав входят натуральные компоненты: женьшень, имбирь.
  6. Дамиана. С помощью БАДа усиливается приток крови к малому тазу, что способствует продолжительному половому акту.
  7. Небидо. Показан к приему в случае, когда низкое половое влечение связано с гормональным дисбалансом. В состав лекарства входит природный андроген. Аналогичное воздействие наблюдается на фоне приема Андриола.

Советы психологов

Женщина должна интересоваться проблемами своего мужчины и при возможности помогать ему. Особенно это касается случаев, когда партнер испытывает определенные трудности в сексуальном плане. Чтобы помочь мужчине повысить либидо и вернуть в свои отношения полноценный секс, необходимо делать следующее:

  1. Мужчине и женщине рекомендуется спать под одним одеялом. Прикосновение тел приводит к появлению определенных сексуальных реакций в их организмах;
  2. Не нужно обижаться на мужчину, если он в данный момент не расположен к интимной близости. Таким поведением можно лишь усугубить ситуацию. Также ни в коем случае не следует прогонять его в другую комнату;
  3. Если пара все время проводит вместе, то им стоит на некоторый период расселиться в разные комнаты. Эта небольшая хитрость позволит вернуть в интимные отношения интерес. Практиковать прием систематически не рекомендуется, так как это приводит к совершенно противоположному результату;
  4. Хорошим признаком является утренняя эрекция у мужчины. Значит, с его организмом все в порядке. Женщине остается лишь помочь партнеру отыскать психологическую проблему временного нарушения.

Положительно на женское и мужское либидо повлияет совместный отдых вдали от семьи и друзей. Хотя при желании можно отправиться в путешествие компанией, если это не вызывает у партнеров никаких негативных эмоций.

Обнаружив проблемы с либидо, не нужно сразу начинать паниковать. В большинстве случаев снижение сексуального желания имеет безобидные причины, которые легко устранить без медикаментозного лечения.

При наличии психологической проблемы, из-за которой нарушается интимная жизнь, назначается традиционное лечение. Пациента осматривает психолог либо психотерапевт. На сеансах мужчина раскрывает свои проблемы, комплексы, которые вызывают расстройства половой функции.

С помощью сексотерапии устраняются подобные трудности. Лечение проводится с учётом поведения пациента на первичном осмотре и после оценки врачом ситуации. Психотерапевт рекомендует находить время для полноценного отдыха. Другая тактика терапии применяется, если у мужчины нет доверительных отношений к супруге. Необходимо приложить максимум усилий для возобновления страсти:

  1. Спокойная и комфортная обстановка в семье.
  2. Романтические вечера с приятной музыкой.
  3. Применение афродизиаков.

Как поднять либидо?

В зависимости от предпосылок, разнятся и способы, с помощью которых осуществляется повышение либидо у мужчин. Справиться с проблемой можно коррекцией питания, введением в рацион витаминных добавок, фитотерапией. Полезными оказываются БАДы, а если не помогают и они, то прибегают к медикаментозным препаратам.

Лекарства

Прежде всего, лекарственные средства назначаются только медицинскими специалистами. Это связано с тем, что химически синтезированные препараты помогают справиться с уменьшенным либидо, но параллельно оказывают сопутствующее негативное влияние на организм. При нарушении баланса гормонов прописывают таблетки для либидо мужчин, предназначенные для нормализации соотношения андрогенов и эстрогенов.

Успешно справляются с проблемой следующие средства:

  • Андриол ТК. Капсулы искусственно восполняют дефицит тестостерона в организме;
  • Метилтестостерон. Таблетки, нормализующие уровень полового гормона, если недостаток обусловлен лишним весом, нарушениями работы яичек или гипофиза, дисфункциями эндокринной железы, лекарственной терапией и хроническим воспалением предстательной железы;
  • Небидо. Лекарство для инъекционного введения. Применяется в качестве заместительной терапии при недостатке в крови полового гормона.

Как повысить пониженное либидо у мужчин

Седативные препараты для либидо полезны только при правильно подобранной схеме, в противном случае результат оказывается обратным. Они применяются в тех случаях, когда снижение сексуального влечения вызвано психологическими факторами. К ним прибегают в качестве крайней меры, если психотерапевтические сеансы не дали результата.

Врачи часто рекомендуют для восстановления либидо прибегать к селективным ингибиторам – Виагре и ее аналогом. Однако следует помнить, что данная группа средств предназначена для достижения устойчивой эрекции в ситуациях, когда желание заняться любовью имеется, но организм подводит. На само влечение они влияния не оказывают.

На современном рынке биологически активных добавок представлен широчайший выбор различных натуральных средств для мужчин, имеющих трудности интимного характера. При выборе очень важно читать показания и останавливаться на тех, которые способны поднять либидо.

Когда натуропатический препарат предназначен для лечения эректильной дисфункции или урологических заболеваний, но не оказывает влияния на сексуальное желание, эффекта от приема не последует.

Как уже было сказано выше, регулярные, но не слишком частые половые акты могут стабилизировать уровень тестостерона в организме. Плюс ко всему оба партнера получают удовольствие. Если мужчина доводит свою спутницу до оргазма, это повышает его самооценку, которая, как известно, влияет на либидо. Поэтому, девушки, говорите парням, что они в постели просто гиганты и так далее.

Кроме того, половые акты являются прекрасным способом укрепления иммунитета и сердечнососудистой системы. Сердце закаляет адреналин, который выбрасывается во время оргазма в кровь. Также учащенное дыхание разрабатывает легкие, что предотвращает возможность инфекционных и сердечных заболеваний. Плюс во время полового акта вырабатываются антитела, которые помогают нашей иммунной системе бороться с разного вида вирусами и инфекциями.

Либидо – это мужская сила и страсть, и нет ничего хуже, когда он ее теряет. Поэтому оба в семье должны заботиться о здоровье друг друга. Партнерша должна следить за эмоциональным состоянием своей второй половинки и за рационом его питания, а партнер должен удовлетворять любимую в постели, чтобы она была довольна, а он чувствовал себя на высоте. В большинстве случаев либидо зависит от заслуг мужчины в постели. Так что балуйте своих любимых и будьте здоровы!

22.05.201722.05.2017

Оцените статью
Стояк
Adblock detector